Trauma Release is een lichaamsgerichte behandeling die helpt om opgebouwde spanning in het lichaam en het zenuwstelsel te verminderen. Langdurige stress, overprikkeling, ingrijpende gebeurtenissen of voortdurende belasting kunnen ervoor zorgen dat het lichaam in een staat van alertheid blijft. Dit kan zich uiten in onrust, spanning, vermoeidheid, slaapproblemen of het gevoel altijd "aan" te staan.
Deze behandeling is voor: • mensen met stress of overprikkeling • mensen die moeilijk kunnen ontspannen • mensen met lichamelijke spanning zonder duidelijke oorzaak • mensen die meer rust willen ervaren in lichaam en zenuwstelsel • mensen die herstellen van een ingrijpende gebeurtenis of langdurige belasting • volwassenen en kinderen met authisme en HSP
Hoe verloopt een behandeling?
Hoe verloopt een behandeling? Tijdens de behandeling werk ik op een rustige en zachte manier met het lichaam en het zenuwstelsel. Hierbij maak ik gebruik van de Achedaway, waarbij warmte en zachte vibraties worden ingezet om spanning in bindweefsel en spieren te helpen verminderen en het lichaam uit te nodigen tot ontspanning.
Daarnaast werken we met eenvoudige lichaamsgerichte ontspanningsoefeningen die helpen het zenuwstelsel te kalmeren en meer rust en veiligheid in het lichaam te ervaren. De focus ligt op ontspanning, regulatie van het zenuwstelsel en het ondersteunen van het natuurlijke herstelvermogen van het lichaam.
Iedere behandeling wordt afgestemd op jouw persoonlijke situatie en behoeften. Ervaar het zelf en maak vandaag nog een afspraak!
